朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食
今天我们迎来白露节气 ，白露用冷水冲脚 。过后寒意何科
不露脚 。渐增血液循环偏弱，学穿受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。衣饮气温起伏之下，白露身体哪些部位最怕受凉 ？过后怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ？ 白露过后寒意渐增 ，这个时节 ，寒意何科昼夜温差开始明显拉大 。渐增脚部距离心脏远 ，学穿有三处身体部位尤其要做好保暖 。衣饮白露之后不建议继续穿凉鞋 、白露建议更换透气保暖的过后鞋袜
，睡前可用温热水泡脚
。寒意何科 |